La journée de l’enfant est rythmée par des temps de repos et de sieste. Le sommeil est indispensable à son développement : il favorise la croissance et permet d’intégrer les apprentissages vécus au cours de la journée.
Chaque enfant ayant son propre rythme, je veille à respecter ses habitudes (doudou, musique douce, rituels rassurants).
L’enfant est installé dans une tenue confortable, avec une gigoteuse adaptée à sa taille et à la saison, sans oreiller ni couverture. La chambre est maintenue à une température comprise entre 18 et 20 °C.
Conformément aux recommandations de la PMI, l’enfant est toujours couché sur le dos afin de garantir un sommeil sécurisé.
Il est levé dès qu’il exprime le besoin de ne plus dormir. Si l’enfant ne souhaite pas dormir, un temps calme lui est proposé dans un environnement apaisant.